Comprendre les différents modes d’affichage
Modes classiques selon les écrans
– Mode standard : parfait pour la bureautique, mails, surf classique.
– Mode lecture ou confort des yeux : réduit la lumière bleue. Franchement top si tu passes ta vie devant l’écran.
– Mode jeu : plus fluide, contraste renforcé. Tu vois mieux dans les coins sombres, genre pour pas te faire headshot dans Call of.
– Mode éco : baisse la luminosité et la conso. Bon pour la planète et pour la facture EDF.
Chaque constructeur file ses propres noms à ces modes, c’est parfois un peu n’importe quoi, mais globalement ça revient au même.
Changer le mode via Windows (ou macOS)
Sur Windows 10 / 11
Clique droit sur le bureau
Sélectionne Paramètres d’affichage
Descends un peu et choisis Paramètres d’affichage avancés
Là tu peux changer la fréquence de rafraîchissement, mais pour les modes couleur et luminosité, reviens en arrière
Va dans Paramètres d’alimentation et de mise en veille > Paramètres d’affichage supplémentaires
Tu peux activer Lumière nocturne, ou passer par le logiciel du constructeur pour les modes spécifiques
Petit tip : certains écrans Dell ou LG ont un petit joystick à l’arrière pour naviguer dans les menus. Super pratique (bon faut le trouver hein, j’ai cherché 10 minutes derrière le mien).
Sur Mac (macOS Ventura et +)
Clique sur la pomme en haut à gauche
Réglages système > Moniteurs
Tu peux gérer la luminosité, la résolution, le mode True Tone (qui s’adapte à la lumière ambiante)
Et si t’as un écran externe, y aura un panneau en plus. J’ai eu un souci une fois avec un écran Asus branché sur MacBook : impossible de baisser la luminosité sans app externe. J’ai fini par installer MonitorControl, gratos et hyper pratique.
Utiliser les boutons physiques de l'écran
C’est souvent là que les gens galèrent. Les boutons sont planqués, parfois mal étiquetés, et les menus internes sont… disons… pas toujours ergonomiques (surtout chez Acer, soyons honnêtes).
Comment faire :
Cherche le bouton Menu (généralement sous l’écran ou à droite)
Navigue avec les flèches ou le joystick intégré
Trouve une section genre Mode d’image ou Picture Mode
Change entre Standard / Movie / Game / Reader / etc.
Y a quelques années, j’avais un écran BenQ qui proposait un "mode photo" hyper saturé, parfait pour retoucher mes photos… sauf qu’il rendait les visages ultra oranges. Donc bon, faut tester et s’adapter à ce que toi tu préfères.
Changer automatiquement selon l’heure ou l’usage
Astuces et applis utiles
– F.lux : change la température de l’écran selon l’heure. Genre plus chaud le soir. Super pour les yeux.
– Night Shift (Mac) : intégré directement, même effet.
– Raccourcis clavier : certains ordis portables ont une touche "mode nuit" ou un raccourci Fn + F5/F6 selon les modèles. Ça vaut le coup de checker.
Tu peux aussi automatiser avec des scripts, si t’aimes bidouiller. J’ai un collègue qui a configuré son PC pour passer en mode lecture tous les soirs à 21h. Il jure que ça a sauvé ses yeux.
Conclusion : un petit geste, un grand confort visuel
Changer le mode de l’écran, c’est pas juste un caprice de geek. C’est un vrai confort au quotidien, surtout si t’es devant un écran 8h par jour. Et entre nous, une bonne configuration visuelle, ça te change la vie. Tu dors mieux, t’as moins mal aux yeux, t’es plus concentré.
Alors oui, ça prend 3 minutes à configurer… mais tu vas me remercier plus tard.

