Quand le corps fait la grève
Alors déjà, on parle bien de tension artérielle là ? Parce que des fois, on mélange tout. Moi, au début, je croyais que c’était du stress, que j’étais juste trop zen. Sauf que non. Ma tension, elle reste collée à 11/7, même quand je cours après le bus. Même quand mon patron me regarde de travers. Rien. Nada.
Mon toubib, un type super calme, genre moine tibétain en blouse blanche, m’a dit : “Vous êtes en pleine forme, c’est bien.” Ouais, mais bon… c’est chiant aussi, non ? On veut un peu de peps, un peu de vie dans les veines, pas être un thermomètre humain.
Le truc du manque de sel ? Sérieusement ?
Mon pote Lucas, lui, il a tout tenté. Sels de bain dans l’eau, chips à gogo, même du bouillon de poule concentré au petit-déj. Résultat ? Des envies d’uriner toutes les dix minutes, mais la tension, toujours plancher. “Faut croire que mon corps s’en tape”, il m’a dit. Et du coup, on a rigolé, mais en vrai, c’était un peu triste.
Parce que bon, après, tu commences à douter. T’es trop fatigué ? Trop bien hydraté ? Trop calme ? Trop… vivant ? Enfin bref, tu te poses toutes les questions du monde.
Et puis un jour, j’ai compris un truc
C’était au marché de Rungis, je cherchais des huîtres pour un dîner, et là, un vieux poissonnier me dit, avec son accent parigot : “Moi j’suis comme ça depuis toujours, 10/6, et j’ai 78 piges. J’me casse pas la tête.”
Et là, clac. Une petite lumière.
Parce que ouais, finalement, la tension qui ne monte pas, c’est pas toujours un problème. Parfois, c’est juste… toi. Ton corps. Ta normalité. Pas besoin de tout pathologiser. Après tout, on est tous différents. Ma cousine Sarah, elle, elle monte à 16/9 rien qu’en lisant les infos. Moi, j’ai lâché l’affaire.
Les vraies raisons, quand même
Mais bon, si on veut creuser un peu, y’a quand même des trucs à savoir. Déjà, l’hypotension chronique, ça existe. Pas de panique, c’est pas forcément grave. Mais si tu te sens faible, que tu voles des chaises ou que tu as des étoiles devant les yeux en te levant… là, attention.
Après, y’a l’hygiène de vie. Trop d’eau ? Oui, possible. Trop de sport ? Carrément. Moi j’ai fait du vélo deux heures tous les matins pendant un mois. Résultat ? Tension en berne. Bon, j’étais en forme comme jamais, mais bon, on a tous nos priorités.
Et puis il y a les médicaments. Un pote à l’hôpital m’a glissé que certains antidépresseurs, bêta-bloquants, voire les antihistaminiques, peuvent tout simplement… tout calmer. Trop calmer.
Et si c’était juste de la chance ?
Alors voilà, j’y pense souvent maintenant : et si la tension qui ne monte pas, c’était pas un défaut… mais un avantage ? Genre, un super-pouvoir discret. Moins de risques cardio, moins de crises d’angoisse, une pression intérieure plus douce.
Franchement, j’suis pas médecin, je vais pas donner de conseils. Mais j’me dis que parfois, il faut arrêter de vouloir tout booster. Le corps sait ce qu’il fait. Même quand il fait rien.
Alors oui, la tension ne monte pas. Et après ? Tant qu’on se sent bien, qu’on tient debout, qu’on rigole, qu’on aime, qu’on vit… c’est pas ça, l’essentiel ?
Enfin bref. Moi j’me soigne avec une bonne cuisse de poulet fumée et un verre de rouge. Et toi ? Tu t’inquiètes aussi pour ta tension ? Ou tu l’as laissé tranquille, comme moi maintenant ?