Was ist der Unterschied zwischen somatisch und psychosomatisch?

Hach, Gesundheit! Ein Thema, das uns alle betrifft, oder? Aber mal ehrlich, wer blickt denn da noch durch? Somatisch, psychosomatisch – klingt alles irgendwie medizinisch und kompliziert. Aber... Weiterlesen

Sind 2 Orangen am Tag zu viel?

Orangen! Allein das Wort zaubert mir schon ein Lächeln ins Gesicht. Diese leuchtenden, saftigen Vitaminbomben sind einfach… herrlich! Aber, wie bei fast allem im Leben, stellt sich die Frage: Gibt... Weiterlesen

Wie lange darf man nichts essen bis der Darm leer ist?

Das große Geheimnis der Darmentleerung: Mehr als nur eine Frage der Zeit! Okay, lass uns ehrlich sein: Jeder von uns hat sich das schon mal gefragt. Wie lange dauert es, bis der Darm wirklich leer... Weiterlesen

Warum wächst der Herzmuskel?

Okay, Hand aufs Herz (Wortspiel beabsichtigt!). Dein Arzt hat dir gesagt, dein Herzmuskel ist vergrößert? Panik ist das Letzte, was du jetzt brauchst. Aber hey, ich verstehe das! Ein vergrößertes... Weiterlesen

Wie viele Paare bleiben ungewollt kinderlos?

Kinder zu bekommen, das ist für viele Paare ein großer Wunsch. Aber was, wenn es einfach nicht klappen will? Ungewollte Kinderlosigkeit ist ein Thema, das viele betrifft, aber über das oft... Weiterlesen

Wie heißt die Angst aus dem Haus zu gehen?

Kennst du das Gefühl, wenn die eigenen vier Wände plötzlich zur Festung werden? Wenn die Vorstellung, das Haus zu verlassen, mehr Unbehagen als Vorfreude auslöst? Dann bist du hier genau richtig!... Weiterlesen

Was hilft bei Reizdarm durch Stress?

Kennst du das? Stress pur und dein Bauch spielt verrückt? Blähungen, Krämpfe, Durchfall... Willkommen im Club der Reizdarm-Geplagten! Aber keine Panik, du bist nicht allein und es gibt Wege, wie... Weiterlesen

Welcher Mangel bei Gedächtnisverlust?

Vergesslichkeit – Mehr als nur ein „ältliches“ Problem? Mal ehrlich, wer kennt das nicht? Man steht im Supermarkt und fragt sich plötzlich: Was wollte ich eigentlich holen? Oder man trifft... Weiterlesen

Wie merkt man dass man Durchblutungsstörungen in den Beinen hat?

Durchblutungsstörungen in den Beinen sind kein Zuckerschlecken! Sie können richtig fies sein und unbehandelt zu ernsthaften Problemen führen. Aber keine Panik! Je früher man sie erkennt, desto... Weiterlesen

Warum verliert man beim Blut spenden Kalorien?

Blutspenden und Kalorienverbrauch: Was steckt dahinter? Okay, Hand aufs Herz: Wer hat sich schon mal gefragt, ob Blutspenden vielleicht der ultimative Abkürzungsweg zur Traumfigur ist? Ja, ich sehe... Weiterlesen

Warum geht der Druck auf den Ohren nicht weg?

Kennst du das? Du steigst aus dem Flugzeug, tauchst von einem Sprungturm oder fährst einen steilen Berg hinauf und deine Ohren machen... *Plopp*... sollten sie zumindest. Aber was, wenn dieser... Weiterlesen

Wann Wärme bei Bluterguss?

Aua! Ein Bluterguss! Kennen wir alle, oder? Stolpern, anstoßen, zack – lila Fleck. Aber jetzt kommt die Frage aller Fragen: Soll ich da jetzt Wärme draufpacken oder nicht? Das ist nämlich gar... Weiterlesen

Wie wird man psychisch stark?

Hast du dich jemals gefragt, wie manche Menschen scheinbar jede Herausforderung mit Bravour meistern? Wie sie nach Rückschlägen einfach wieder aufstehen und weitermachen? Das Geheimnis liegt oft in... Weiterlesen

Wie regenerieren sich Nerven am besten?

Kennst du das? Stress, Hektik, vielleicht sogar eine Verletzung… Deine Nerven liegen blank und schreien nach Erholung. Aber wie regenerieren sich Nerven eigentlich am besten? Und was kannst du tun,... Weiterlesen

Für welche Medikamente braucht man eine Bescheinigung?

Hand aufs Herz: Kennst Du das auch? Du fühlst Dich ein bisschen schlapp, googelst Deine Symptome (ja, ich weiß, sollte man nicht tun!) und findest prompt ein Medikament, das Linderung verspricht.... Weiterlesen

Warum kommt Vorhofflimmern immer nachts?

Kennst du das auch? Du liegst friedlich im Bett, döst langsam ein, und plötzlich… BAMM! Dein Herz beginnt zu rasen, zu stolpern, es fühlt sich an, als würde ein wildgewordener Schmetterling in... Weiterlesen

Sind Schlafstörungen Anzeichen einer Depression?

Wenn die Nacht zum Feind wird: Schlafstörungen als Alarmsignal Kennst du das? Du liegst im Bett, starrst an die Decke und deine Gedanken rasen wie ein Formel-1-Wagen. Schlaf? Fehlanzeige! Und das... Weiterlesen

Was bedeutet obligat Medizin?

Hast du dich jemals gefragt, was "obligate Medizin" eigentlich bedeutet? Klingt kompliziert, oder? Aber keine Sorge, ich bringe Licht ins Dunkel! Es geht im Grunde darum, welche medizinischen... Weiterlesen

Ist Joghurt gut für Schilddrüse?

Joghurt und die Schilddrüse: Eine Beziehung mit Hindernissen? Joghurt, dieser cremige, leicht säuerliche Genuss! Wir lieben ihn zum Frühstück, als Snack zwischendurch oder als Basis für Dips.... Weiterlesen

Warum habe ich so negative Gedanken?

Kennst du das? Du liegst im Bett, eigentlich müde, aber dein Kopf ist hellwach und feiert eine Party der schlimmsten Szenarien? Oder du sitzt im Büro und während alle anderen konzentriert... Weiterlesen